Boravak na svježem vazduhu važan je dio zdravog razvoja svake bebe, čak i tokom zimskih mjeseci. Pedijatri ističu da nema potrebe čekati toplije dane ako je dijete zdravo, uredno napreduje i nema zdravstvenih tegoba. Već nekoliko sedmica nakon rođenja beba može kratko boraviti napolju, pod uslovom da vremenski uslovi nisu nepovoljni, poput jakog vjetra, velike vlage ili izrazito niskih temperatura.

Iako roditelji često strahuju od hladnoće, sama hladnoća nije štetna za bebu ako je pravilno obučena. Naprotiv, boravak na svježem vazduhu može imati brojne koristi – od boljeg sna i raspoloženja, do jačanja imuniteta i lakšeg prilagođavanja spoljašnjoj sredini. U prvim danima preporučuju se kratke šetnje od 10 do 15 minuta, a kako se beba navikava i raste, boravak na otvorenom može se postepeno produžavati.

Starije bebe mogu bez problema provesti i sat vremena ili više napolju, ako su adekvatno obučene. Važno je da beba ima jedan sloj odjeće više nego odrasla osoba, uz posebnu pažnju na zaštitu glave, vrata, ruku i stopala, jer se ti dijelovi tijela najbrže hlade. Redovno treba provjeravati da li je bebi toplo i da li joj je udobno, kako ne bi došlo ni do pothlađivanja ni do pregrijavanja.

U pravilu, šetnje su bezbjedne kada su temperature blago ispod nule, do oko minus pet stepeni. Ako je hladnije, vjetrovito ili veoma vlažno, boravak vani treba skratiti ili odložiti. Takođe, ako je beba prehlađena, ima temperaturu ili pokazuje znakove umora i nelagodnosti, bolje je sačekati s izlascima.

U svim drugim situacijama, redovne šetnje na svježem vazduhu, čak i tokom zime, mogu biti dragocjen dio zdrave rutine – pomažu bebi da bolje spava, jačaju njen organizam i doprinose opštem osjećaju blagostanja.