Hladni zimski dani i suv vazduh u grijanim prostorijama često ostavljaju kosu bez vlage, čineći je suvom, lomljivom i bez sjaja. Frizerka slavnih Šarlot Mensah upozorava da upravo kombinacija hladnoće i grijanja najviše iscrpljuje kosu i vlasište, zbog čega je zimska njega posebno važna.

Prema njenim riječima, zdrava kosa počinje od zdravog vlasišta. Zimi je preporučljivo koristiti piling za vlasište kako bi se uklonile nečistoće i mrtve ćelije, a zatim nanijeti hranljiva ulja poput arganovog ili kokosovog za dubinsku hidrataciju.

Dubinska njega je takođe ključna u ovom periodu. Maske za kosu, koje se koriste jednom nedjeljno, pomažu vlasima da zadrže vlagu i otpornost. Proizvodi sa shea puterom, avokadom ili medom posebno su efikasni u borbi protiv isušivanja.

Osim spoljašnje njege, važnu ulogu ima i ishrana. Dovoljan unos vode, uz tople napitke poput biljnih čajeva, pomaže hidrataciji organizma, dok proteini iz jaja, ribe, piletine i orašastih plodova jačaju strukturu kose.

Stručnjaci savjetuju i nošenje zaštitnih frizura tokom zime, kao i korišćenje satenskih ili svilenih šalova i jastučnica, jer pamuk upija prirodna ulja iz kose i povećava lomljenje.

Uz pravilnu njegu i nekoliko pametnih navika, kosa može ostati zdrava i tokom najhladnijih dana i spremna da zasija čim dođu topliji mjeseci.