Nanošenje ulja na kosu i vlasište može pomoći u očuvanju zdravlja vlasi, smanjenju isušivanja i zaštiti od oštećenja, ali za sada nema dovoljno dokaza da direktno podstiče rast kose.

Ova metoda njege potiče iz ajurvedske tradicije, a stručnjaci navode da se ulja najčešće koriste za jačanje kose, održavanje hidratacije i njegu vlasišta. Iako ne mogu direktno ubrzati rast, mogu stvoriti bolje uslove za zdraviji izgled kose i pomoći u očuvanju dužine smanjenjem lomljenja.

Istraživanja pokazuju da određena ulja mogu prodrijeti u strukturu vlasi, smanjiti gubitak vlage i zaštititi kosu od štetnih uticaja poput toplote, trenja i isušivanja. Takođe mogu doprinijeti većem sjaju, smanjenju kovrdžanja i lakšem održavanju kose.

Dermatolozi ističu da dodatna masaža vlasišta tokom nanošenja ulja može imati koristi jer poboljšava cirkulaciju i protok krvi, što potencijalno može pomoći zdravlju folikula dlake.

Redovna upotreba ulja može pomoći i kod problema poput suvoće, svraba i perutanja, ali stručnjaci upozoravaju da pretjerana primjena kod nekih osoba može pogoršati stanje vlasišta i pogodovati razvoju gljivica, posebno kod osoba koje imaju perut ili seboroični dermatitis.

Preporučuje se da se ulje nanese na vlasište uz laganu masažu, zatim rasporedi duž cijele kose i ostavi da djeluje oko 30 minuta prije pranja. Učestalost korištenja zavisi od tipa kose – osobama sa suvom kosom može odgovarati jednom sedmično, dok je kod masnijeg vlasišta bolje koristiti ulje rjeđe.

Stručnjaci zaključuju da ulja mogu biti vrijedan dodatak rutini njege kose, ali ne predstavljaju dokazano sredstvo za ubrzavanje njenog rasta.